IQ4Training

Angst en paniekaanvallen

Het is tijd om van je angsten af te komen. Angst is er in vele soorten en maten. Je kunt het aanpakken als je weet wat het is, waar het vandaan komt en wat je er aan kunt doen.

32 INGESCHREVEN STUDENTEN

angst aanpakken

Deze cursus reikt je handvatten aan om angst aan te pakken, met speciale aandacht voor fobieën, faalangst, paniekaanvallen en vliegangst.

Nelson Mandela:

Onze diepste angst is niet, dat we ontoereikend zijn.
Onze diepste angst is dat we oneindig krachtig zijn.
Het is ons licht, niet onze duisternis, waar we het allerbangst voor zijn.
We vragen ons af: wie ben ik dat ik briljant, buitengewoon aantrekkelijk, getalenteerd en geweldig zou zijn?
Maar waarom eigenlijk niet? Je bent toch een kind van God? Dat je jezelf kleiner voordoet dan je bent, komt de wereld niet ten goede.
Er is niets verheffends aan je kleiner voor te doen dan je bent opdat de mensen om je heen zich vooral niet onzeker gaan voelen.
Wij zijn geboren om de luister van God uit te dragen die in ons woont.
Niet slechts in enkelen van ons, maar in ons allemaal.
Als wij ons licht laten schijnen, geven we anderen onbewust toestemming om dat ook te doen.
Als wij bevrijd zijn van onze eigen angst, bevrijdt onze aanwezigheid automatisch anderen.

Cursusoverzicht

** Hoofdtrainingen **
Paniekstoornis – video
Paniekaanvallen
Paniekaanvallen – boekje
Fobie
Paniekaanvallen
Hoe voelt het om een angststoornis te hebben?
Vliegangst
Tandartsfobie – Korte introductie film
Faalangst – informatieblad
Angst – informatieblad
rijangst
** Bonustrainingen **
The anti stress course Breathe – videos 65 minutes
Anxiety & Panic Attacks

Cursusbeoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen gevonden voor deze cursus.

BESTEL DEZE CURSUS
  •  79,00  54,95
  • 12 maanden